TRK / Trkački Rekreativni klub Banja Luka, glavni organizator Banjalučkog polumaratona organizuje 8. po redu školu trčanja pod nazivom TRKRUN škola trčanja.
Lucia Kimani bh reprezentativka u maratonu i trostruka olimpijka glavni je trener u školi trčanja. Lucia povodom početka TRKRUN škole trčanja poručuje: “Trčanje je za svakoga. Svaka zdrava osoba može se spremiti i za relativno kratko vrijeme istrčati polumaratonsku, pa i maratonsku trku. Mi smo tu da vas spremimo i pripremimo za trku, ali i uvedemo u svijet trčanja. Mi želimo da i za vas trčanje postane način života”!
Za sve starije osobe koje žele da počnu trčati na raspolaganju će biti naš iskusni trener/maratonac Milenko Bruić – Deda.
Škola trčanja je prevashodno predviđena za punoljetne osobe.
Između ostalog polaznici će imati priliku da učestvuju na nekoliko kraćih trka i osjete šta znači biti dio jedne trke, bez opterećenja od rezultata – Važno je učestvovati!
Šta dobijamo od trčanja?
– Opštu fizičku kondiciju
– Trčanje ojačava kosti
– Bolju koncentraciju
– Smanjite rizik od raka i kardiovaskularnih bolesti
– Skinite višak kilograma
– Dajte odličan primjer djeci i ljudima iz okruženja
– Budite odgovorniji prema sebi… I još mnogo toga
Škola počinje u nedjelju 3. septembra 2017. godine. Većina treninga će se održavati u parku Mladen Stojanović, i to 3 puta sedmično. Detaljne informacije ćete dobiti pošto popunite prijavu na www.trkbanjaluka.com
