Udruženje građana „Ishranom do zdravlja“, uz podršku Grada Banja Luka, realizuje projekat “Pravilnom ishranom do promocije zdravlja i prevencije bolesti kod sportista i rekreativaca“.
U okviru projekta, u petak, 18. oktobra, u Domu omladine biće održano predavanje o važnosti pravilno izbalansirane ishrane sportista, šta su to energetske potrebe i kako možemo odrediti svoje energetske potrebe, korištenje suplemenata i slično.
Pravilno izbalansirana ishrana je, pored treninga, jedan od najbitnijih faktora za postizanje maksimalnih sportskih rezultata, kao i očuvanje zdravstvenog stanja sportiste.
Predavanje će biti održano u periodu od 17 do 19 časova. Ulaz je besplatan i mogu mu prisustvovati svi zainteresovani sportisti i građani.
Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije BLmojgrad portala. Ostavite komentar:
