Obilježavanje Svjetskog dana hepatitisa
Povodom obilježavanja Svjetskog dana hepatitisa, iz Udruženja oboljelih od hroničnih virusnih hepatitisa – B18 su naveli da se ovo udruženje pridružuje globalnoj...
Kako prirodno sniziti krvni pritisak
Prirodni načini za snižavanje krvnog pritiska
Promjene u načinu života igraju važnu ulogu u upravljanju visokim krvnim pritiskom. Istraživanja...
Hipertenzija: Kako spriječiti i kontrolisati povišen krvni pritisak
Hipertenzija (povišen krvni pritisak) nastaje kada je pritisak krvi na zidove arterija redovno previsok, iznad 130/80 milimetara žive (mmHg) pri merenju krvnog...
Zašto je kafa dobra za zdravo starenje – šta kaže nauka?
Nova istraživanja otkrila vezu između svakodnevnog konzumiranja kofeinskog napitka i boljeg starenja kod žena
Dobre vijesti za ljubitelje kafe:...
Mogu li pametni satovi predvidjeti hoćete li se razboljeti?
Korisnici društvenih mreža tvrde da nosivi uređaji kao što su Apple satovi i Fitbits mogu signalizirati kada ćete se razboliti. Pored brojanja...
Šta je bolje za zdravlje trčanje ili hodanje?
Hodanje i trčanje pružaju različite zdravstvene prednosti. Najbolja opcija za vas zavisi od vaših ciljeva, mobilnosti i ličnih preferencija.
Imate problema sa spavanjem? Isprobajte ove vojne tehnike
Tehnike opuštanja i disanja, vizualizacija smirujućih scena i poboljšanje higijene spavanja, između ostalog, mogu vam pomoći da brže zaspite. Provodite li više...
Šta je ADHD i kako se dijagnostikuje kod djece i odraslih?
ADHD – poremećaj pažnje i hiperaktivnosti
ADHD je poremećaj koji može uticati na vaše razmišljanje, ponašanje i sposobnost funkcionisanja....
Lijek za dijabetes u službi mršavljenja: Da li struka podržava trend Ozempica
Ozempic (semaglutid) je lijek koji pomaže u snižavanju nivoa šećera u krvi kod osoba sa dijabetesom tipa 2 ili hiperglikemijom (visok nivo...
Da li je bolje hodati prije ili poslije jela?
Hodanje na redovnoj osnovi dobro je za vaše zdravlje i blagostanje. Ne samo da može poboljšati kvalitet sna i ojačati zdravlje srca,...