Najmasovniji fitnes trening na otvorenom “Dukat fit ljeto”, koji promoviše zdrav način života i obećava odličnu zabavu, počinje večeras u Banjaluci, a organizatori pozivaju građane da im se pridruže i naredni mjesec svako veče besplatno vježbaju u parku “Mladen Stojanović”.
Otvaranje sedmog “Dukat fit ljeta” zakazano je za 18.30 časova, a organizator ove tradicionalne manifestacije Udruženje za sport i rekreaciju “L fit” očekuje više od 1.000 učesnika koji će doći na razgibavanje.
Predsjednik Udruženja “L-Fit” Lidija Ljubičić nada se da će park biti krcat i da će odisati dobrom energijom jer su pripremili zanimljiv program.
– Na otvaranje dolazi hrvatski fitnes trener Dalibor Petrinić koji će nakon vježbanja održati kratko predavanje o ishrani, te promovisati svoju knjigu “Ishrana za koju smo stvoreni” koju će učesnici imati priliku da kupe. Prvi ovogodišnji trening otvoriće naša gošća iz Srbije, trener Sanja Nikšić – rekla je Ljubičićeva.
Dodala je da ovaj projekat, koji je pokrenut s ciljem da građanima približi sport i razvije svijest o tome da je fizička aktivnost neophodna za zdravlje, iz godine u godinu privlači sve veći broj vježbača.
“Fitnes ljeto je najmasovniji trening pod vedrim nebom u našem gradu koji svake godine okupi između 900 i 1.120 učesnika. Za ovogodišnje treninge se prijavilo oko 820 učesnika ali očekujemo da dođe mnogo više građana jer prijava nije obavezna”, rekla je Ljubičićeva i dodala da će na otvaranju učesnicima podijeliti akreditacije i majice.
Naglasila je da je program vježbanja prilagođen svima, od početnika do utreniranih osoba, te da će učesnici u banjalučkom parku od večeras do 8. jula vježbati po njenim instrukcijama, kao i trenera Simone Joksimović, Romane Stojanović, Nine Rakić, Ozrena Ćurlića, Tamare Bilbije i Suzane Babić. Treninzi će počinjati svako veče u 19 časova i trajaće sat vremena.
Treninzi su sastavljeni od različitih vježbi za tijelo, zumbe, kardio treninga do vježbi oblikovanja, tako da svako može pronaći sebe u nekom od programa – rekla je Ljubičićeva i dodala da će treneri davati i savjete o ishrani. Ona je pozvala sve građane da im se pridruže bez obzira na formu u kojoj se nalaze.
